速攻☆ 寝る前に甘さ補給で安眠おやつ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- おから
- ２０ｇ
- 水
- ４０ｍｌ
- オオバコ
- 小さじ ３分の１
- 梅酒
- ３０ｍｌ
- チョコフレッチェル
- １個
作り方
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- 1
- 耐熱容器におから、水、オオバコを入れて混ぜ合わせ、レンジ６００Wで２分加熱
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- 2
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- 梅酒をかけてチョコフレッチェルをのせる
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- 3
- 表面をスプーンでさして、梅酒を染み込ませたらできあがり♪
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- 4
- ☆できたての熱さでチョコも溶けて甘さをプラスしてくれます
おいしくなるコツ
梅酒の甘さで糖類の追加をしてください
きっかけ
寝る前にどぉ～しても甘いものが食べたくて即席で作りました
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糖類の追加はお好みで！