山東菜＆ＹＧ＆オオバコ in 野菜ジュース レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 山東菜 ４０ｇ
- ☆野菜ジュース １００ｍｌ
- ☆水 ５０ｍｌ
- ☆プレーンヨーグルト 大匙 １
- ☆オオバコ 小匙 １
作り方
- 1 山東菜は細かい砂（土）をきれいに洗い流し、小さくカットしてジューサーに入れる
- 2 ☆印もジューサーに入れてスイッチオン 形がなくなるまで撹拌する
- 3 できあがり♪
-
4
☆野菜ジュースはこちらを使いました 水をやめて全部ジュースなど 調節は好みで！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 野菜ジュース
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
オオバコの量が少なめなので満腹感にはいたりませんでしたが、飲みやすくて美味しい