ウェイパーで☆ たまごとおから 満腹スープ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
なべに水を入れて中火にかけて沸騰してきたら、うぇいぱーを溶かし、おからを入れて1~2分煮込む
- 2 再び沸騰してきたら、溶き卵を流しいれてお好みの硬さに固まるまで2~3分加熱する
- 3 できあがり♪
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カロリーダウンでとろみをつけませんでしたが、片栗粉で少しとろみをつけると飲みやすくなると思います