塩ダレで 人参＆スナップえんどうin大根サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 大根 ３センチ
- 人参 ２センチ
- スナップえんどう（大） ２本
- ☆うま塩だれドレッシング 大匙 １・５
- ☆小岩井生乳１００％ヨーグルト 大匙 １・５
作り方
- 1 大根は皮を剥き薄くスライスして細切り、人参は皮を剥き千切り
-
2
スナップえんどうは筋をとり、耐熱皿におきふんわりとラップをかけレンジ５００Ｗで１分半加熱 荒熱が取れたら細くカット
☆食感が残ってます 加熱時間は様子を見て調節してください - 3 ボールにヨーグルトとドレッシングを入れて混ぜ合わせ、１と２を入れてあえる
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