炒め物にすると固さが残ったり、しんなりしたり、色が悪くなったり。白ワインで蒸し焼きにする事でみずみずしさを残した柔らかく色味のきれいな炒め物になります。
茹でてしまうとブロッコリーの栄養が逃げてしまう…らしいので。
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