捨てずに食べきる♪ キャベツの外葉で素朴な粉物 レシピ・作り方
材料（１人分）
- キャベツの葉（外の緑の葉） １枚
- 強力粉 ２０ｇ
- 水 ５０ｍｌ
- 甘酢生姜 ３０ｇ
- ☆お好み焼きソース 大匙 ２
- ☆青のり 大匙 １
作り方
- 1 強力粉と水を混ぜあわせる
-
2
キャベツの葉は千切りして、刻んだ甘酢生姜を１のボールに入れて混ぜあわせる
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3
フライパンを中火で温めて、２を入れて片面を５～６分づつぐらい加熱する
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4
できあがり♪
☆印をつけて食べましたが、お好みの調味料をかけてお召し上がりください
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amnos732017/11/01 00:11
固いキャベツの外葉を、美味しく頂けました
レシピ有難うございます -
へんてこぽこりんママ2014/05/09 11:02
パパのお弁当に♪捨てようか悩んだ外側の葉とはパパには内緒ですが…少しの苦味もお好み焼きで美味しくいただけました＾＾vごちそうさまです～☆
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