グレープフルーツ＆おくら＆貝割れ大根で野菜ジュース レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- グレープフルーツ（ルビー） ２房
- おくら（冷凍） １本
- 貝割れ大根 １０本
- 黒糖生姜パウダー 小匙 １
- 水 １００ｍｌ
作り方
- 1 グレープフルーツは薄皮を剥き、種を取り除き手でちぎり、貝割れ大根は根を落とし１センチ幅ぐらいにカットしてジューサーに入れる
-
2
おくらは手で折り、ジューサーに入れる
☆冷凍おくらを凍ったまま手で折って使いました - 3 水と黒糖生姜パウダーを入れてスイッチオン♪形がなくなるまで攪拌する
-
4
できあがり♪
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