弁当救世主伝説２８５、そら豆のバター醤油炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- そら豆 ７，８粒
- バター 5g
- 醤油 小匙１杯
作り方
-
1
そら豆は皮から外し、予め茹で、さらに薄皮もとります。
フライパンを火にかけ、温まったところでバターを加え、溶かします。 -
2
そこにそらまめを加え、３０秒程炒めたら醤油を加え、汁気がなくなるまでさらに１分炒めます。
火を止め、粗熱がとれるまで放置し味をなじませ完成。
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- カテゴリ
- ビールに合うおつまみ
- 料理名
- そら豆のバター醤油炒め
酔いどれんぬ
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