お弁当救世主伝説その４０、こりこり木耳のピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
きくらげ、ピーマン、人参をそれぞれ同じ太さのやや太めの細切りにします。
フライパンにごま油をいれたら全ての具材を入れ、炒めます。 -
2
しんなりしたところで味醂、オイスターソースを加え全体に絡めた火を止め、ラー油をふりかけ混ぜます。
余熱で１分ほど火を通します。お弁当箱に入れ、胡麻を散らせば完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- きくらげの中華ピリ辛炒め
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
■酒と料理と旅のブログをやっております。
https://ameblo.jp/sekihin-hibi/
https://note.com/yoidorennu
■instagramはyoidorennuです。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
食物繊維たっぷり、ビタミン豊富、ダイエットにも最適な一品です。