もやしとワカメのサッと和えるナムル風 レシピ・作り方
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材料(2人分)
- もやし 1/2袋
- 生ワカメ ひとつまみ
- ☆ゴマ油 小さじ2
- ☆麺つゆ 小さじ1
- ☆刻みにんにく 少々
- ☆塩コショウ 少々
- ☆すりゴマ 少々
- 炒り胡麻 少々
作り方
-
1
お湯を沸かしてワカメは5秒湯がいて冷水に取り、食べやすい大きさに切り、もやしは1分ほど茹でてザルにあげておく。
- 2 器で☆の調味料を合わせて混ぜ、水気を切ったもやしと切ったワカメを入れてよく和える。
- 3 仕上げに炒り胡麻を振って出来上がり。
関連情報
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