鶏しゃぶと糸寒天のサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
糸寒天は、水に浸して30分程度置く。
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2
鶏胸肉は、薄切りにして塩と酒で下味をつける。
その後、さっとゆでて、粗熱をとる。
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3
きゅうり、人参は細切り、玉ねぎは薄切りにして水に浸し、良く水気を切る。
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4
器に糸寒天を盛り、鶏肉、野菜の順番でのせる。ポン酢をかけて完成！
関連情報
- カテゴリ
- 寒天鶏むね肉豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
伊豆河童
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低カロリーなのに満足感のある仕上がりです♪