作り方
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- 1
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- 野菜類はFPで細かくしておく
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- 2
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- フライパンにオリーブオイルを入れてニンニクしょうがを炒める
ひき肉入れて炒める
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- 3
- 野菜を別の鍋に
しんなりするまで
炒める
そこへ2を入れる
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- 4
- 野菜ジュース入れる
缶の中に水を2杯分
入れて＊材料を入れて沸騰したら
弱火で5分ほど
塩コショウを振り出来上がり！
おいしくなるコツ
野菜ジュースを入れることで甘みが増します。 ない時はリンゴジュースやオレンジジュース トマト代用もOK！
全部食べましたがそれぞれの美味しさが！
れんこんやたけのこなどもオススメ！
歯ごたえバッチリ(*•̀ㅂ•́)و✧
きっかけ
子供の野菜嫌い克服に
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冷蔵庫の片付けにも一石二鳥