ブロッコリーの卵炒め レシピ・作り方

ブロッコリーの卵炒め
  • 約10分
  • 100円以下
kumamiku
kumamiku
簡単一品です♪

材料(2-3人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを小房にして600w2分レンジで加熱しておく。ボールに卵と◎を入れて溶きほぐしておく。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、ブロッコリーをさっと炒める。塩コショウをする。
  3. 3 全体に油が回ったら1の卵液を加え、箸で混ぜながらお好みの半熟具合で火を止める。

きっかけ

あと1品ほしくて。

おいしくなるコツ

ブロッコリーをあらかじめ火を入れておくこと。

  • レシピID:1980037462
  • 公開日:2021/07/19
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