ご飯が進む！にんじんとツナのしりしり レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
にんじんは斜め薄切りにしてから千切りにして、キッチンペーパーの上において水気を切る。
卵は軽くかき混ぜておく。
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2
フライパンに油をひかずににんじんとツナ缶を油ごと加えてよく混ぜ合わてから、火をつけ炒めていく。
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3
しんなりしはじめたら☆を加えて炒め、卵をかけてさっと炒めて火をとめる。
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りおね
2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです！
簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います！)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆
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https://room.rakuten.co.jp/room_b5900b3c35/items
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たらたらん2020/12/04 09:09
美味しくできました。
ありがとうございました^ ^
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