木綿豆腐とトリムネで❤︎あったかいお鍋 レシピ・作り方

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THEO's❤︎kitchen
お野菜何でも入れてOK!
みんながつくった数 3

材料(3人分)

木綿豆腐
1つ
ゆで鶏胸肉(サラダチキン)
4切れ
300cc
ひとつまみ
ニンニク醤油
小2
ごま油
ひと回し
荒千切りの白菜
ひとつかみ
小房にしたキノコ
ひとつかみ
千切り玉ねぎ
ひとつかみ
鶏ガラの素
小1

作り方

  1. 1
    お鍋に、鶏胸肉を茹でた時に出る茹で汁かお水を入れ、切った野菜を入れ火にかけます。醤油も加えます
  2. 2
    グツグツしたら鶏ガラのもと加え、塩で調整したら、9等分にした豆腐をいれたら野菜が柔らかくなるまで火にかけ、キノコ(ひらたけ、しめじなど何でもOK)手で割いたお肉を入れます。
  3. 3
    最後にごま油を垂らしひと回ししたら、火を止めて出来上がり!

きっかけ

早く豆腐を使わないといけなかったため

公開日:2020/01/25

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カテゴリ
その他の鍋

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THEO's❤︎kitchen 子に繋げたい大切なレシピ♡見た目より味で☆2020年真っ白なキッチンにリフォーム☆味に妥協しない簡単料理、大好きな韓国料理は本格的に!体の事を考えて♪ つくレポへの返信100%‼ インスタとYoutube始めたら載せたいな

つくったよレポート( 3 件)

2022/01/21 22:04
スープがとても美味しかったです♪有難うございます!
ぽのぽ
あったまりますよね! こちらこそ((><))参考にしてくださりありがとうございますっ♪
2021/03/25 19:35
ねぎを入れてみました。美味しく頂きました♪ありがとうございました(*^^*)
いちねこ
参考にしていただき光栄です!美味しそうですね〜!!

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