あぶらかれいのパセリ焼き(^ ^) レシピ・作り方

あぶらかれいのパセリ焼き(^ ^)
  • 約15分
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あぶらかれい

材料(4人分)

  • あぶらかれい 4切れ
  • 塩コショー 4振り
  • パセリ 4振り
  • ひまわり油 小さじ1

作り方

  1. 1 あぶらかれいに塩コショー、パセリで下味をつけておきます
  2. 2 フライパンにひまわり油を入れてから、1を弱火から中火で両面焼いていき完成です

きっかけ

あぶらかれい買いました

おいしくなるコツ

フライパンで美味しいと思います

  • レシピID:1980025888
  • 公開日:2018/10/23
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カテゴリ
カレイ(カラスカレイ)パセリ
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