長芋とオクラときゅうりの和え物(^○^) レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
長芋を食べやすい大きさに切っておきます
きゅうりを食べやすい大きさに切って☆塩で塩もみしておきます - 2 オクラを塩茹でしてから、食べやすい大きさに切っておきます
- 3 1、2、かつお節を混ぜ合わせ麺つゆで味付けし完成です
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