お弁当に☆牛アキレスの粗挽き塩コショー串☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 牛アキレス 3グラム
- 粗挽き塩コショー 1振り
- オリーブオイル 小さじ半分
作り方
- 1 牛アキレスを串に刺しやすい大きさに切っておきます
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れ、牛アキレスを焼いていきます
- 3 2に、粗挽き塩コショーで味付けし、串に刺して完成です
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