海苔後巻きでパリパリ☆お弁当に3種のおむすび レシピ・作り方
材料（1人分）
- 押し麦入りご飯 茶碗3杯
- ☆ワカメふりかけ 大さじ2/3
- ☆塩 少々
- ★おかかふりかけ 大さじ2/3
- ★麺つゆ 小さじ1/2
- □シソふりかけ 小さじ1
- □梅肉チュープ 小さじ1/2
- おむすび用海苔 3枚
作り方
-
1
炊き立てご飯を茶碗に軽く盛り☆、★の材料を入れてよく混ぜる。
□はふりかけを混ぜた後、中心に梅肉を入れる。 -
2
手に軽く水をつけ、三角におむすびを作る。
※中はふんわり、外がしっかりとなるように。 - 3 おむすびはラップでしっかりと包み、海苔は別のジップロックなどに入れて密封して完成。
- 4 食べる時に海苔で巻いてお召し上がりください。
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- 料理名
- おむすび
デラみーやん
1日1レシピを目標に書いています。
簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為＆美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。
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