大豆入りで健康？！オムレツ(*^^*)★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます。
- 2 フライパンに、油を入れてから、合挽きミンチを炒めていきます。
- 3 2に、じゃがいも、玉葱、大豆を加え更に炒めていき、塩コショーで味付けしておきます。
- 4 卵を溶き卵にしてから、別フライパンに流し入れて、3を入れて巻いていきます。
- 5 4をお皿に盛り付けてから、ケチャップをかけて完成です。
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- カテゴリ
- オムレツ
- 料理名
- オムレツ、大豆、卵、合挽きミンチ
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