＊＊お惣菜レシピ♪ほうれん草のごま和え＊＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は洗って、２～３ｃｍに切り、にんじんは細切りにし２～３ｃｍに切る。

2. 2

   ①をレンジで２分半くらいチン。
   水をざっとかけ、手で軽く絞る。

3. 3

   ボールに全ての材料をいれ箸で和える。