ヘルシーチーズとんかつ ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
肉を広げてチーズを挟んで二つに折って、塩コショウします。
（カレー粉など加えても美味しいです） - 2 小麦粉→卵 を２度繰り返してパン粉をつけます。
-
3
フライパンに 油をひいて（バターでも可）焼きます。
油の量はホントに少量です。
焦げ目をつけるだけなので・・・ -
4
焦げ目がついたら、もう片面焼きます。
揚げるというより、焼く感じです
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- カテゴリ
- その他の豚肉
- 料理名
- とんかつ
koo san
料理苦手kooが、毎日夕食作りに挑戦しています。（食費予算 ６，０００円）
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節約をしながら、簡単なお菓子作りも紹介しています(毎月の支出は６０，０００円）
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ーみいー2011/08/21 23:20
初めての豚カツ作りに選びました☆本当に豚カツになりました！ｗとってもおいしかったです☆ありがとうございます♪♪
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