豚チャーハン!玉ねぎでカサ増し レシピ・作り方

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簡単レシピ.✽.
ダイエットにも!

材料(5人分)

ごはん
5人分
豚肉
200g
玉ねぎ
1玉
醤油
100cc
ごま油
大さじ2
にんにくチューブ
小さじ1

作り方

  1. 1
    玉ねぎをスライスする
  2. 2
    フライパンにごま油、豚肉を入れ炒める
  3. 3
    玉ねぎも入れ炒める
  4. 4
    火が通れば、ごはん、醤油、にんにくを入れる
  5. 5
    絡んだら出来上がり

おいしくなるコツ

玉ねぎは太めにスライスします

きっかけ

ダイエット

公開日:2021/06/07

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カテゴリ
ロカボ ダイエットその他のチャーハンアレンジチャーハンその他の豚肉簡単豚肉料理

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