お弁当の冷凍用さつまいもサラダ レシピ・作り方
材料（4個人分）
作り方
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1
さつまいもをよく洗い5cm位に切り水に5分位つけておきます。
5分位経ったら水を切りふわっとラップをして600ｗで4~5分加熱。
(さつまいもの水分量により加熱時間を変えます。)
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2
マヨネーズと牛乳、塩コショウを入れさつまいもを潰し良く混ぜ合わせます。
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3
ラップにつつみ、包丁の裏などで4等分にしておきます。
(このまま冷凍して1個ずつ割って使えます。)
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めちゃくちゃ便利です。