バジルソースとチーズでチキンソテー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鳥胸肉 150g
- 塩コショウ 小さじ0.2
- オリーブオイル 小さじ2
- バジルペースト 大さじ1
- ピザ用チーズ 大さじ2
作り方
- 1 鳥胸肉に塩コショウを擦りこむ
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れ5分ほど温めたら、1の皮側を下にして5分ほど炒め、裏返して、バジルペースト、ピザ用チーズを乗せて5分ほど蒸し焼きにして完成
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- チキンソテー
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