身体スッキリ♫むくみ防止&美肌スムージー♫ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 全ての材料をカットします。
- 2 ミキサーに全ての材料を入れて、材料が少し見えるくらい(8分目)までお水を入れます。
- 3 ミキサーで約20秒ほどかけて出来上がり♫
きっかけ
ダイエット中の栄養補給と、栄養の偏りで肌トラブルが出ないようにしっかりビタミンチャージをするためにフルーツたっぷりで作りました♫
おいしくなるコツ
濃厚にしたいときは、お水を少なめにしてください♫豆乳、はちみつを入れてもコクが出て甘さも増して美味しく飲みやすいです。
- レシピID:1970014324
- 公開日:2018/10/23
関連情報
- 料理名
- スムージー 野菜スムージー
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