離乳食オートミールの和風粥★ レシピ・作り方

離乳食オートミールの和風粥★
  • 5分以内
みぃゃんっ
みぃゃんっ
朝には簡単で栄養満点!大人も離乳食にもおすすめ!!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 小松菜は、みじん切りにし、ラップに包み、柔らかくなるまでレンジで加熱します。
  2. 2 耐熱皿にオートミールと水を入れてラップをし、柔らかくなるまで1分ほど加熱します。
  3. 3 小松菜と削り粉を入れ良く混ぜ、鰹節をかけて、完成です!

きっかけ

とても簡単で、柔らかくなるので離乳食には栄養満点のおススメです!

  • レシピID:1970014271
  • 公開日:2018/09/30
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カテゴリ
おかゆ離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)朝食の献立(朝ごはん)
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