離乳食オートミールの和風粥★ レシピ・作り方
材料(1人分)
- オートミール 大さじ3
- 小松菜(彩で。なくても良い) 2本
- 鰹節 大さじ1
- 削り粉 小さじ1
- 水 大さじ3
作り方
- 1 小松菜は、みじん切りにし、ラップに包み、柔らかくなるまでレンジで加熱します。
- 2 耐熱皿にオートミールと水を入れてラップをし、柔らかくなるまで1分ほど加熱します。
- 3 小松菜と削り粉を入れ良く混ぜ、鰹節をかけて、完成です!
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