3~5月はわかめの旬でもあるので、入手できれば、乾燥わかめではなく、生わかめを使って季節感もあるおみそ汁に。 生わかめの場合、さっと湯通ししてから食べやすい大きさにして最後に加えてください(煮込まない)
牛乳が微妙な量で半端に残っていたので、消費のためにいつものおみそ汁に入れました。
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おみそ汁一杯で摂れる量はわずかでも、毎日少量でも栄養を考えた食事をするって大事ですよね!