ダイエット ホワイトソース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンに、小麦粉と牛乳をいれて、小麦粉を溶かす。
- 2 火をつけて、木ベラまぜ、コンソメキューブをとかす。
- 3 とろみが出たら、味をみて、塩胡椒する。
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