カニカマとキャベツでクルクルマカロニサラダ♪ レシピ・作り方

カニカマとキャベツでクルクルマカロニサラダ♪
たんさん娘
たんさん娘
マヨネーズ無しです。ヘルシーにオリーブオイルでくっつかないようにしています。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 キャベツとカニカマは一口サイズに切ります。
    めんつゆとポン酢を合わせ、ポンつゆにしておきます。
    マカロニを表示通りゆで、ゆであがる1分前に、キャベツとかにかまを一緒にゆでます。
  2. 2 ゆであがったら、お湯を切り、器に入れて、
    塩胡椒、オリーブオイルで和えておきます。
    粗熱が取れたら、ポンつゆをかけて和えます。

きっかけ

子供たちが好きなのでよく作ります。

おいしくなるコツ

オリーブオイルを使って、ヘルシーに仕上げています。 エキストラバージンオイルを使いました。 ポンつゆの代わりに、ノンオイルのドレッシングでもOKです。

  • レシピID:1970007358
  • 公開日:2013/11/30
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カテゴリ
スパゲティサラダ
関連キーワード
簡単おいしい 弁当 ヘルシー マヨネーズなし
料理名
マカロニサラダ
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