ピリッとジンジャーシナモン&バナナ洋なしスムージー レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- 洋なし 1個
- 冷凍バナナ 二分の一本
- 生姜絞り汁 こさじ1
- 牛乳 125ml
- シナモン ひとふり
- ●仕上げのシナモン
作り方
- 1 バナナと洋なしはざくざくミキサーにかけやすいよう切ります。しょうがは摩り下ろして搾っておきます。
- 2 ミキサーにすべての材料を入れてスタート、出来上がりにシナモンを振ったらいただきます！
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- 牛乳・乳飲料
モモグラモ
ロンドン在住、南ア生まれオランダ系の自称日本人「男爵 ぱちぱち みしま てつお」、
日本とうどんと柚子こしょうを愛する夫と二人暮らしです。ブログ
「ロンドン工夫しながら豊かな生活」
http://mograla.blog56.fc2.com/
「UKモモグラモのご飯の日記」
http://plaza.rakuten.co.jp/mooneyes0527/
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