レンジで冷凍いんげんの白和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   調味料以外の材料はこんな感じです。

2. 2

   人参を千切りにし、冷凍いんげんは２ｃｍくらいに割り折って耐熱容器に入れレンジで１分半ほど加熱します。

3. 3

   乾燥椎茸は細かく切ってフォークなどで崩した木綿豆腐に入れ、めんつゆを加え、レンジで１分半ほど加熱します。加熱後出た水気は捨てます。

4. 4

   ２、３とすり胡麻を混ぜ合わせます。味が薄ければここで更にめんつゆを加えてください。