冷え症さんの簡単おいしい☆麦入りしょうが梅ごはん♪ レシピ・作り方

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たんさん娘
すし飯がさっぱりとしていて食が進みますよ。梅干しとしょうがで、とってもヘルシー。風邪の予防にもいいですね^^冷え症さんにももってこいですよ☆
みんながつくった数 1

材料(1人分)

麦入りごはん(白ごはんでも^^)
1膳
梅干し
1個
しょうが
1かけ
すし酢
小さじ1

作り方

  1. 1
    しょうがはピーラーでスライスします。
    梅干しは種を取り、小さく分けます。
  2. 2
    温かいごはんにすし酢をかけて、混ぜます。
    しょうがと梅干しを乗せます。

おいしくなるコツ

生姜の刺激が苦手な方は、熱湯にさっとくぐらせると和らぎますよ。 すりおろしやみじん切りにしてもいいですね^^

きっかけ

シンプルにごはんを食べたくて作りました。

公開日:2012/01/23

関連情報

カテゴリ
混ぜご飯
関連キーワード
冷え症 しょうがごはん 梅干しすし酢 おいしい簡単
料理名
しょうが梅ごはん

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2013/03/03 07:51
オハヨ─ヽ(・∀・`o)(o´・∀・`o)❤ お稲荷(寿司太郎w笑)にカリカリ青梅と刻み生姜をinしたよ❤爽やかで良いね❤いつも有難う~^^
小太郎1212
小太郎さん、おはようございます^^ おいなりさん!!おいしそう!!青梅と刻み生姜だと食感がとっても良さそう♡ステキなレポ、いつもありがとう♡おいしそうだ~

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