豚肉と青梗菜の中華炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 にんにくはスライスし、青梗菜はざく切り（茎の部分は縦半分に切る）、にんじんは細切りにする。
-
2
フライパンにサラダ油を熱し豚肉を炒める。
続けてにんにく、青梗菜の芯の部分、にんじん、青梗菜の葉の順で炒める。 - 3 全体がしんなりしたら創味シャンタンを加えて味をなじませる。最後に塩コショウで味を整える。
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