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ささみと大葉のサラダ レシピ・作り方

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すぅちゃちゃん
夏野菜でさっぱり美味しくいただきます

材料（1人分）

ささみ
1つ
トマト
半分
大葉
5〜6枚
ごま
ひとつまみ
●酢
大さじ1
●醤油
大さじ1
●ごま油
大さじ1
●めんつゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    器に●の調味料をいれ混ぜておきます
  2. 2
    ささみにくは、ボイルしておきましょう。あら熱がとれたら食べやすいサイズにほぐします。
  3. 3
    トマトは、乱切り。大葉は、細切りします。
  4. 4
    調味料が入ってる器にささみ、トマト、大葉をいれよくまぜたらごまをちらして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごま油とめんつゆが美味しいです。

きっかけ

副菜に作りました

公開日：2022/09/04
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カテゴリ
ささみトマトサラダトマト全般

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すぅちゃちゃん 赤ちゃんがいますので離乳食系を作ったらアップしていきたいです。まだまだわからないことだらけですので皆様のレシピがとても参考になります(*´▽`*)毎日、助かっています。

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