モロッコいんげんのツナマヨあえレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

簡単にもう一品

みんながつくった数 1件

材料（2〜4人分）

モロッコいんげん: 200g

ツナ缶: 75g

★マヨネーズ: 大さじ1〜2

★すりごま: 大さじ１

★醤油: 少々

★砂糖: ひとつまみ

塩: 少々

作り方

1

モロッコいんげんをお塩少々入れてさっと茹でる

食べやすく斜めひと口サイズに切る
2

ツナ缶はオイルごと入れる
★を入れて混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブラックペッパーをかけるとパンチが出て美味しいです

きっかけ

朝採れ市場で新鮮ないんげんを買ったので

公開日：2022/07/16

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関連情報

カテゴリ: いんげんツナ缶

このレシピを作ったユーザ

Jasmine's room 食べること呑むことが大好きです(^^) 我が家の定番すぎるメニューです。試してもらえると嬉しいです。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/08/12 16:04

モロッコいんげんの消費に助かりました(^^)ツナマヨは間違いないですね！美味しかったです。

わぁ〜ありがとうございます！美味しくて栄養満点で最高です(^^ )おちしそうなのでまた作りたくなりました。

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