ヘルシー バケットサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
バケットにヨーグルト、または水切りヨーグルトを塗ってオーブンで焼く
-
2
焼いたパンに好みの具材をのせる。
例 生ハム、スライスチーズ
-
3
レタスなどの野菜と、好みで塩コショー、ジャムなどを合わせて出来上がり。
具材はお好みでアレンジして。人参+マスタード+マヨやポテトサラダなどボリュームアップしても美味しい。
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