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おつまみに鯵のナメロウもどき レシピ・作り方
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萌吉
鯵を頑張って←おろしたのに余った…
材料(2人分)
鯵(刺身、おろしたもの)
3切れ位
ネギ
2センチ
〇味噌
小さじ1/4
〇醤油
小さじ1/2
〇生姜(チューブ)
0.5cm
〇にんにく(チューブ)
0.5cm
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作り方
1
鯵をおろしたもの、もしくはお刺身だったら5キレ位を更に切ります。
2
非常に見えにくい絵面ですが、切った鯵に〇とネギ絡めて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
柚子胡椒あうかも
きっかけ
おろしたのに余った…
公開日:2021/05/09
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません) ❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。 糖質制限レシピ多めです。 カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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