手羽元と大根の煮物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏手羽元と乱切りにした大根と人参の表面をフライパンで軽く炒める（２分ぐらい）
- 2 鍋に移し水を加え中火にし、煮立ったらアクをとる。
- 3 こんにゃくと調味料を加え落し蓋をして２０分ほど煮る。
-
4
ちくわはふやけてしまうので最後に入れる。
あまり火を通さなくてもいい。
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sweet sweet ♡2023/02/01 17:32
レポありがとうございました♪大根と鳥もも肉で作りました✧˖°優しい味わい美味しかったですෆˎˊ˗素敵なレシピをありがとうございます( ๑ ◕ ؎‹ )♡
レシピへのコメント
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野菜がたっぷり摂れるし鶏肉が入っているのでボリュームもあります。