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オクラと山芋の炒め物 レシピ・作り方

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りんりんりんりんりんりんりんりんりん
簡単です

材料（1人分）

山芋
3センチ
おくら
三本
めんつゆ（三倍濃縮）
大さじ1
黒こしょう
少々
サラダ油
大さじ二分の一
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作り方

  1. 1
    山芋とオクラは一口サイズに切ります。
  2. 2
    フライパンにサラダ油をひき
    山芋とオクラを焦げ目がつくまで炒めます
  3. 3
    2に黒こしょう、めんつゆをかけて軽く炒めたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

山芋を消費したく作りました

公開日：2020/08/25
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山芋オクラ

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