皮に栄養があると聞いた事がありますが、人参を皮のまま入れたら変色しました… また、薄く皮をむく程度でも人参が苦手じゃない方は美味しいと思いますが、私はあまり好きじではなくて(生の人参が)厚めにむいたらとても食べやすくなりました♡
ぬか漬け勉強中です。
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