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糖質制限 みりんの作り方 レシピ・作り方
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萌吉
大さじ1の出来上がりの分量です。使う分で調整して下さい。
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
焼酎(麦、芋、米種類問わず)
15g
ラカント
5g
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作り方
1
焼酎を耐熱容器に入れて15gはかります。
2
ラカント5gも入れます。
3
レンジ500wで1分加熱してラカントを溶かして出来上がりです。
4
要は3:1で作るってことです…
大さじで表記されている事が多いので、大さじ1の分量を書きました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
糖質ゼロの日本酒でもできます。 比率は同じです。
きっかけ
糖質制限中の家族がいるので。
公開日:2020/07/24
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このレシピを作ったユーザ
萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません) ❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。 糖質制限レシピ多めです。 カロリー制限とは違うのでご注意ください。
つくったよレポート(
2
件)
2021/04/13 17:41
参考になりました! ありがとうございました(^^)♪
Narupan
なるぱんさんありがとう♡
2021/02/07 21:50
麦焼酎で作ってみました♪
あけぼのマジック
あけぼのさんおはようございます^^* お試しいただきありがとうございます♡
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