ココット＆レンジでミルフィーユレシピ・作り方

Name: ココット＆レンジでミルフィーユ
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 白菜 3枚; 豚バラ肉 3枚; 料理酒 大さじ1; ポン酢 大さじ2

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約10分
300円前後

萌吉

鍋をするには暑い時に。

材料（1人分）

白菜: 3枚

豚バラ肉: 3枚

料理酒: 大さじ1

ポン酢: 大さじ2

作り方

1

豚バラ肉、白菜を交互に置き、ココット皿になるべく詰めて並べ、料理酒をふりかけ、軽くラップをします。
2

レンジで500wで4分加熱して、ポン酢をかけて出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

なるべくぎゅうぎゅうに詰めて下さい^-^

きっかけ

鍋は暑いけど…な時に。

公開日：2020/04/07

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萌吉 ❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません) ❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。糖質制限レシピ多めです。カロリー制限とは違うのでご注意ください。