玉ねぎとレタスのカッテージチーズと卵さっぱりサラダ レシピ・作り方

玉ねぎとレタスのカッテージチーズと卵さっぱりサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
かすお
かすお
低カロリー、高タンパクを考えた夏の節約ダイエット向け爽やかサラダです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 あらかじめ作っておいた玉ねぎスライスの酢漬けに食べやすいサイズにちぎったレタスと、殻をむき、ランダムに切った茹で卵を入れ混ぜ、乾燥パセリをかける。
  2. 2 工程1にカッテージチーズと、みじん切りにした生姜を入れ混ぜ合わせて完成!

きっかけ

玉ねぎの酢漬けを使い夏に最適なさっぱり酸っぱいサラダをダイエット中作りたくて

  • レシピID:1960008016
  • 公開日:2019/08/07
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カテゴリ
カッテージチーズレタスゆで卵
かすお
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