トマトチキンカレー春雨スープ レシピ・作り方
材料（1〜3人分）
- 春雨 60g
- サラダチキン（ハーブ） 一袋
- コンソメキューブ 1個
- 水 500ml
- カットトマト缶 大さじ5
- 生姜 小指にのる程度
- ★クミン 2振り
- ★オールスパイス 2振り
- ★カルダモン 1振り
- ★コリアンダー 2振り
- ★チリペッパー 1振り
- ★ターメリック 3振り
- ★ナツメグ 1振り
作り方
-
1
鍋に水を入れ火にかけます。
コンソメキューブと、細かくきった生姜を入れます。
-
2
写真の春雨と、チキンを使います。
チキンは食べやすいように手でさきます。
-
3
行程2を鍋に入れ、カットトマト缶を加えます。
蓋をして火にかけます。
-
4
写真の粉末スパイスを使います。
鍋に火をかけている間に別容器に★のスパイスを入れ、煮ているスープを少し加えて混ぜとかします。
溶けたら鍋に加えかき混ぜながら5分ほど煮て完成！
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関連情報
かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*
脂筋リスク型を意識したレシピ中心です
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動とお金について考えるようになり、自分なりに美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。初心者ですが見てくださり感謝です♡
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