夏みかんとミントのデトックスウォーター レシピ・作り方
材料（1〜3人分）
作り方
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1
1Lの蓋付きの密閉容器を用意します。
夏みかんの種と、白い皮をとり、写真の状態にします。
生姜はみじん切りにします。
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2
容器に、夏みかん、生姜、ペパーミント、はちみつを入れてから、こぼれない程度に勢いよく、炭酸水を入れます。
全体的に混ぜるために、勢いよく入れます。
-
3
蓋を締め、冷蔵庫で半日置いて完成！
炭酸が弱いのが嫌なかたは、強炭酸水か、ペットボトル容器に液体のみ再び移し替えると持ち運びにもよいです。
鮮度が落ちるので2日で飲みきってください
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*
脂筋リスク型を意識したレシピ中心です
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動とお金について考えるようになり、自分なりに美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。初心者ですが見てくださり感謝です♡
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