塩タラとかぶの炒めもの レシピ・作り方

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meruru3939
塩たらを使えばごま油とこしょうのみ！
かぶの葉っぱと茎も使いました。
朝食にもお弁当にも(´▽｀)

材料（3人分）

白かぶ(葉っぱごと)
1個
塩たら
1切れ
ごま油
少々
粗挽きこしょう
少々

作り方

  1. 1
    白かぶ、たらを食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンにごま油、タラ、ごま油を足し、葉っぱ、かぶの順に火が通るまで炒める。
  3. 3
    火が通ったら、粗挽き胡椒で味付け。
  4. 4
    完成〜
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

タラを入れて少し炒めたあとにごま油を足すと美味しくなります。

きっかけ

忙しい朝にパパッと作りたくて。

公開日：2017/12/21
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カテゴリ
かぶお弁当のおかず全般たら

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meruru3939 家庭料理レシピを簡単に！ 身体に優しい料理を日々研究してます。 自分用にメモ帳として･:*+.\(( °ω° ))/.:+

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