簡単 楽チン 節約 オムそば飯 ダイエットにも レシピ・作り方

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スナックあられ
材料少ないと節約と時短出来ます

貧乏暇なしなら…楽チン節約時短レシピ

具はモヤシだけですが満足感アリアリなのでダイエットにも良いです

材料(1~2人分)

焼きそば麺
1袋
ご飯(麦ご飯のが良い)
お茶碗1杯
モヤシ
1袋の半分
創味シャンタン
大匙1
お好みソース
大匙5くらい
ブラックペッパー
適量
小ならば2~3大なら1~2
青のり
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1
    焼きそば麺を袋の上から包丁で切る
    包丁を引かないで真下に押し付ければ袋は切れません
    切ったらレンチン
    画像はクロスだけですがもっといっぱい切ってますよ
  2. 2
    モヤシを適当な大きさに切って
    フライパンを中火で ご飯 焼きそば麺 モヤシ 創味シャンタンを入れて炒めブラックペッパー お好みソースで味付けし皿に盛り付けます
  3. 3
    トロトロ過ぎるスクランブルエッグを作ってそば飯に載せ お好みソース マヨネーズ 青のりをトッピングして完成

おいしくなるコツ

具を足すと美味しくなりますが…魚粉や天かす 乾燥小エビetc…… 楽チン節約レシピなので出来るだけ材料少なく美味しく食べたかったので具はモヤシです

きっかけ

めんどくさいけど美味しい物食べたい…トロトロ玉子焼き難しいけど…トロトロならばスクランブルエッグで良いじゃん…具はモヤシだけで良いじゃん…で作ってみたらまぁまぁ美味かった 材料少ないと時短になりますよ

公開日:2017/08/02

関連情報

カテゴリ
そばめしオムライスその他のお好み焼スクランブルエッグもやし

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