離乳食 ★ 中期 ★ ツナの下ごしらえ レシピ・作り方
材料（作り易い分量人分）
- ツナ・シーチキン（水煮） 1/4缶
- お湯 適宜
作り方
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1
缶汁を切り、茶こしにツナを入れフォークでほぐす。
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2
お湯をツナに回しかけ、塩抜きする。
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3
すり潰したり、細かくほぐしたりその子に合った形状にします。
余ったらラップ等に包んで冷凍できます(*´∀｀*)
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 離乳食 中期 ツナの下ごしらえ
POPOTANKOBU
2011年3月ドイツから帰国（滞在期間は2年、ドイツでは日本食に奮闘！）
2012年8月20日と2014年11月28日に男の子を出産しました♪
元気な兄弟のお母さんやってます！
♦♥♦♥♦
簡単で安くて美味しい料理と離乳食に奮闘中です☆
節約、節電、節ガスやアイデア料理を頑張ります！
♦♥♦♥♦
(´ﾉ∀｀)＜クックと併用「ぽぽたんこぶ」です
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つくったよレポート（14件）
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るいたんママ2022/06/23 11:37
簡単でした！お粥に混ぜてあげました！ -
えぬまま2022/04/11 17:27
簡単でした！たんぱく質源のレパートリーが増えて嬉しいです♡
初めてなので包丁で刻みました^ ^ -
korokoro552022/02/27 00:19
参考にさせて頂きました！有り難うございました！ -
まあむt2021/11/30 19:40
参考にさせて頂きました!
ありがとうございました。
ツナ缶は必ず「水煮」を使って下さい（´∀｀）