ネバネバでダイエット♪もずくと山芋のトロトロ和え レシピ・作り方

ネバネバでダイエット♪もずくと山芋のトロトロ和え
  • 5分以内
  • 100円以下
*panda-chan*
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トロトロ♡ネバネバ♡つるん♪と食べれる一品です!
低カロリーでダイエットに最適!
食前に食べるのがオススメです♡

材料(2人分)

  • もずく酢 2パック
  • 山芋 50~80g
  • ☆ 醤油 小さじ2
  • ☆ わさびチューブ 小さじ1
  • 細ねぎ(小口切り) 小さじ2

作り方

  1. 1 山芋をすりおろす。器に☆を半量ずつ入れてとく。もずくと山芋を入れて混ぜる。最後に細ねぎをパラパラとかけて出来上がり!

きっかけ

夕飯に作りました。

おいしくなるコツ

わさびの量はお好みで調整してください♪

  • レシピID:1960003271
  • 公開日:2012/05/09
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カテゴリ
もずく
関連キーワード
ダイエット ヘルシー デトックス 便秘
料理名
もずくと山芋の和え物
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